Andrea Frede - Das bin ich

Mag. Andrea Frede

Diplomierte Lebens- und Sozialberaterin,
Diplompädagogin,
zertifizierte Elternbildnerin

geb. 1976 in Bregenz, verheiratet, Mutter von zwei Kindern

Schwerpunkte: Selbstfindung, Selbstwert, Beziehungen, Familienthemen, Beruf(ung) und Karriere, „Life-Work-Balance“, Stressmanagement, Schulthemen, Kommunikation, Verlust und Trauer, Sterneneltern und Angehörige, verändernde Lebenssituationen, Frauen- und Männerrollen in unserer Gesellschaft

Ausbildungen: Studium der Pädagogik und Skandinavistik in Wien, Ausbildung zur Elternbildnerin in Wien, Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin in Dornbirn

Beruf: Volksschullehrerin und Lebens- und Sozialberaterin

Schon seit meiner Kindheit interessieren mich Lebensgeschichten, Lebensthemen und Lebenssituationen von anderen Menschen, aber auch das Beobachten meiner eigenen inneren Vorgänge, Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse war stets spannend und entwicklungsfördernd, auch wenn nicht immer ganz angenehm oder schmerzfrei.

Wichtige Stationen meines Lebens:

Mein „Au pair Jahr“ in Norwegen: Die norwegische Sprache, landschaftliche Vielfalt und nicht zuletzt das Wesen der Leute machten Norwegen zu einem Wohlfühlort, den ich auch heute noch gerne besuche.

Lebensmittelpunkt Wien für 16 Jahre: Die Stadt, in der ich studieren, arbeiten, mich finden durfte, die Liebe fand, eine Familie gründete. Jahre der Wissensansammlung, persönlicher Entwicklung, der Musik (insbesondere des Gesangs und der Vienna Symphonic Library), des Reisens, der Freundschaften …

Umzug nach Vorarlberg: seit 2011 arbeite ich als Lehrerin in einer Volksschule und unsere Familie wurde größer. Im familiären und beruflichen Alltag denke ich, dass ein positives, wertschätzendes Umfeld wichtige Voraussetzungen sind um ein angenehmes Leben führen und insbesondere Kindern die Freude am Lernen vermitteln zu können. Die Art der Kommunikation hat große Auswirkungen auf ein gelungenes Miteinander sowohl im schulischen als auch im privaten/familiären Bereich.
Schicksalsschlag 2013: Ich musste unseren Sohn Jakob in der 37. SSW tot zur Welt bringen, was mich sehr geprägt hat. Nach eigener Aufarbeitung dieses Ereignisses wurde es mir ein Anliegen andere Familien zu unterstützen, die ähnliche Situationen zu bewältigen haben. Im Zuge meiner Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin begann ich gemeinsam mit Sophia Rüscher Fussenegger Sterneneltern und deren Angehörige in unserer wöchentlichen Gesprächsgruppe „Sternen-klar“ zu begleiten und auch in meinen Einzelberatungen finden diese Unterstützung.

Lebens- und Sozialberatung

Die Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin war für mich ein logischer Schritt, den Spaß an der Arbeit mit anderen Menschen methodisch zu vertiefen. Es ist ein Geschenk für mich unterschiedlichste Menschen ein Stück ihres Weges begleiten zu dürfen, Probleme zu beleuchten, Muster zu hinterfragen, hinter welchen Lebensgeschichten stecken. Die Lösung steckt in jedem Menschen. Jeder Mensch für sich ist ein Unikat mit all seinen Bedürfnissen, Ängsten, Stärken und Schwächen. Für mich sind diese Eigenschaften, Ecken und Kanten, Erfahrungen und Erlebtes grundlegende Wesenszüge, die ich unvoreingenommen entdecken und darin mit meinen Klienten nach Antworten für deren Fragen suchen kann.

Wenn du dich darauf einlassen willst, freue ich mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen. Wie du mich am besten erreichen kannst, siehst du auf meiner Kontaktseite.