Sei du selbst! Jemand anders ist schon jemand anders.

Pascal Lachenmeier

Das bin ich

Mag. Andrea Frede

Ausgebildete Lebens- und Sozialberaterin,
Diplompädagogin und Elternbildnerin

geb. 1976 in Bregenz, verheiratet, Mutter von zwei Kindern

Schwerpunkte: Selbstfindung, Selbstwert, Beziehungen, Familienthemen, Beruf(ung) und Karriere, „Life-Work-Balance“, Stressmanagement, Kommunikation, Verlust und Trauer, Sterneneltern und Angehörige, verändernde Lebenssituationen

Ausbildungen: Studium der Pädagogik und Skandinavistik in Wien, Ausbildung zur Elternbildnerin in Wien, Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin in Dornbirn

Beruf: Volksschullehrerin und Lebens- und Sozialberaterin

Schon seit der frühen Kindheit beschäftige ich mich gerne mit anderen Menschen. „Auf Kinder aufpassen“ war schon bald eine Aufgabe, die mir gerne anvertraut wurde und mir auch sehr viel Spaß machte. Aber auch Erwachsenengespräche über verschiedenste Lebensthemen und -situationen interessierten mich schon immer sehr.

Unmittelbar nach meiner Matura verbrachte ich ein Jahr als Au pair in Norwegen. Die norwegische Sprache, landschaftliche Vielfalt und nicht zuletzt das Wesen der Leute machten Norwegen zu einem Wohlfühlort, den ich auch heute noch gerne besuche.

Nach meinem Auslandsjahr in Norwegen, zog es mich nach Wien, wo ich studierte, arbeitete, mich finden durfte, die Liebe fand, eine Familie gründete. 16 Jahre lang war Wien mein Lebensmittelpunkt, bevor wir unsere Zelte in Vorarlberg aufschlugen.

Seit 2011 arbeite ich als Lehrerin in einer Volksschule und unsere Familie wurde größer. 2013 ereilte uns ein Schicksalsschlag, der mich sehr geprägt hat. Ich musste unseren Sohn Jakob in der 37. SSW tot zur Welt bringen und im Zuge meiner Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin begann ich gemeinsam mit Sophia Rüscher Fussenegger Sterneneltern und deren Angehörige in unserer wöchentlichen Gesprächsgruppe „Sternen-klar“ zu begleiten und auch in meinen Einzelberatungen finden diese Unterstützung.

Reisen und Singen

Neben dem Reisen gehört das Singen zu meinen Leidenschaften. Während meinem Studium in Wien war ich Mitglied im Uni-Chor, sowie einigen weiteren kleinen Ensembles. Ich durfte mit großartigen Gesangslehrern arbeiten, viel reisen und lernte, welche Kraft und Ausgeglichenheit im Singen liegen kann.

Diese Kraft und Freude probiere ich auch im beruflichen Alltag als Volksschullehrerin an meine Schüler weiterzugeben. Außerdem bin ich überzeugt, dass ein positives, wertschätzendes Umfeld wichtige Voraussetzungen sind, Kindern die Freude am Lernen vermitteln zu können.

Lebens- und Sozialberatung

Die Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin war daher für mich ein weiterer logischer Schritt, den Spaß an der Arbeit mit anderen Menschen auch methodisch noch vertiefen zu können. Jeder Mensch für sich ist ein Unikat mit all seinen Bedürfnissen, Ängsten, Stärken und Schwächen. Für mich sind diese Eigenschaften, Ecken und Kanten, Erfahrungen und Erlebtes grundlegende Wesenszüge, die ich unvoreingenommen entdecken und darin mit meinen Klienten nach Antworten für deren Fragen suchen kann.

Wenn du dich darauf einlassen willst, freue ich mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen. Wie du mich am besten erreichen kannst, siehst du auf meiner Kontaktseite.